Valpreventie trainingen(Otago) bij Antvelink
Het Otago-oefenprogramma is een valpreventieprogramma voor thuiswonende ouderen van 65 jaar en ouder met een verhoogd valrisico. Middels een oefenprogramma in kleine groepen richten wij ons op het verbeteren van spierkracht, balans en beweging, want